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第11章 不離不棄

大一開學300斤,減一斤一個億 — www.101kanshu.com · All chapters

第11章 不離不棄

十點多,宿舍里燈一關,四個人各自爬上床。

明天六點就得起,沒人有心思熬夜。

李航躺下之後,照例點開系統面板掃了一眼。

【宿主:李航】

【體重:310斤】

【身高:175cm】

【顏值:52】

【體力:44】

【智力:68】

【魅力:30】

【震驚值:866】

【資產:1.8億】

【技能:初級音樂技能】

實在太累了,眼皮跟灌了鉛一樣。

他看了一眼就關了面板,翻了個身,不到兩分鐘就睡死了過去。

鬧鐘定的六點十分。

響的時候李航感覺自己剛閉眼沒多久,但身體比腦子先反應過來,手已經摸到手機把鬧鐘按了。

他輕手輕腳地下床,去衛生間洗了把臉,刷了牙。

換了件寬鬆的T恤,然後下樓去拿奧創健身館送來的早餐。

樓下果然有個騎手在等了,電動車后座上綁著一個銀灰色的保溫袋。

李航報了自己名字,騎手把袋子遞給他。

說道:「方教練讓我跟您說,今天的酸奶是新到的希臘牌子,讓您嘗嘗」,然後騎著車走了。

回到宿舍,石曉正坐在床上揉眼睛,頭髮翹得跟雞窩一樣。

喬川已經在刷牙了,徐浩東剛從衛生間出來,臉上還掛著水珠。

「喲,早餐到了?」石曉鼻子抽了抽,從床上蹦下來,湊到李航桌前。

李航把保溫袋打開,一份一份往外拿。

蒸山藥120克,切得整整齊齊碼在盒子裡。

無糖希臘酸奶180克,上面鋪著一層新鮮藍莓80克。

水煮蛋兩個,剝好了殼,白白嫩嫩的。

石曉盯著這份早餐看了半天,又抬頭看了看李航的體格,臉上的表情很複雜:

「航仔,你確定這點東西能吃飽?你這體格,擱我以前高中食堂,光早飯就得幹掉兩籠包子一碗粥再加個煎餅。」

其實這份早餐加起來差不多有一斤的量,對普通人來說不算少。

但放在李航這三百多斤的身板上,視覺對比確實有點慘烈。

喬川洗漱完走過來看了一眼,沒說話,但表情明顯寫著懷疑。

徐浩東倒是點了點頭,評價了一句:「營養搭配沒問題,高蛋白、低GI、適量碳水,減脂期標準配置。」

李航拿起筷子,語氣挺無奈:「我也沒辦法,真得減了。

現在這體格,走兩步就喘,彎腰系個鞋帶都跟做深蹲似的。

昨天在健身房出了一身汗,感覺整個人才稍微活過來一點。」

他花五六分鐘就吃完了,然後把保溫袋收拾好,四個人一起下樓。

到了操場附近,三人往軍訓集合點走,李航往反方向的免訓區去。

臨走前石曉回頭看了他一眼,一臉羨慕。

免訓區在操場東邊的樹蔭底下,靠著體育館的外牆,一整排梧桐樹把陽光擋得嚴嚴實實。

地上鋪了一層藍色墊子,四十來號人三三兩兩地坐著。

負責這片區域的是個姓王的教官,個頭不高但很精神,臉上總帶著笑,跟操場中間那個黑著臉吼人的吳教官形成了鮮明對比。

王教官背著手走過來,目光在人群里掃了一圈,然後在李航旁邊蹲了下來。

「同學,叫什麼名字?」

「李航,計算機系的。」

「哦,計算機系。」王教官點了點頭,目光在李航身上停了兩秒,語氣沒什麼波瀾,「身體什麼情況免訓的?」

「體重太大,三百多斤,劇烈運動怕出問題。」

王教官聽了也沒露出什麼驚訝的表情,估計這幾天見過的特殊情況多了去了。

他拍了拍李航的肩膀,語氣和藹:「也是,那你就在這兒坐著,看看手冊,學校規章制度也熟悉熟悉。

有什麼不舒服隨時跟我說,別硬撐。」

「好,謝謝王教官。」

李航往背後的樹幹上一靠,從旁邊的紙箱裡拿了本學校發的學生手冊,隨便翻了翻。

王教官又跟其他幾個新來的免訓學生聊了幾句,然後走到前面,拍了拍手。

「同學們,趁這會兒人齊,大家簡單做個自我介紹吧。

都是一個學校的,以後說不定還能互相幫忙。

來,從這邊開始。」

一個個輪著來。

美術學院的、理學院的、經管學院的、土木工程的……

各有各的情況,有的是心臟問題,有的是術後恢復,還有幾個是運動損傷。

輪到李航的時候,他撐著地站起來,簡短地說了句:

「李航,計算機系大一,體重原因免訓。

正在減肥,希望能跟大家和平共處。」

幾個人看了他一眼,有人善意地笑了笑,有人點了點頭。

沒有大驚小怪,也沒有過分的注視。

免訓區的人各有各的難處,誰也不會盯著別人的短處看。

早上訓練到七點四十就放了。

其實說是訓練,對免訓區的人來說就是坐著。

看手冊、偶爾跟旁邊的人聊兩句,時間過得倒也快。

聽到吳教官那邊喊了解散,李航站起來活動了一下,做了幾組靠牆靜蹲,又繞著這片陰涼地來回走了幾圈。

手機刷了一會兒,沒什麼意思。

他點開微信,給方教練發了條消息:「教練,今天早餐吃完了,酸奶不錯。」

方遠回得很快:「那就好,中午的餐已經安排上了,十一點四十準時到樓下。

今天訓練量別太大,上午活動一下就行,真正的訓練放在下午涼快的時候。」

「收到。」

李航把手機揣回兜里,靠在樹幹上閉著眼歇了一會兒。

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